י הקדמה
וויטאַמין C, אויך באקאנט ווי אַסקאָרביק זויער, איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין מיינטיינינג געזונט הויט. עס איז וויידלי געניצט אין הויט זאָרגן פּראָדוקטן רעכט צו זיין פיייקייט צו ברייטאַן די הויט, רעדוצירן די אויסזען פון פייַן שורות און רינגקאַלז און באַשיצן קעגן ינווייראַנמענאַל שעדיקן. צוויי פאָלקס דעריוואַטיווז פון וויטאַמין C געניצט אין הויט זאָרגן זענען אַסקאָרביל גלוקאָסידע אוןאַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן פאַרגלייַכן און פונאַנדערקלייַבן די פּראָפּערטיעס און בענעפיץ פון די צוויי וויטאַמין C דעריוואַטיווז.
וו. אַסקאָרביל גלוקאָסידע
אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז אַ סטאַביל פאָרעם פון וויטאַמין C וואָס איז וואַסער-סאַליאַבאַל און לייכט אַבזאָרבד דורך די הויט. עס איז אַ קאָמבינאַציע פון אַסקאָרביק זויער און גלוקאָוס, וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די פעסטקייַט און ביאָאַוואַילאַביליטי פון וויטאַמין C. אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז באקאנט פֿאַר זייַן פיייקייט צו ברייטאַן די הויט, אפילו אויס הויט טאָן, און רעדוצירן די אויסזען פון טונקל ספּאַץ און כייפּערפּיגמאַנטיישאַן. עס אויך האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, וואָס מאכט עס פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק הויט טייפּס.
א כעמישער סטרוקטור און פּראָפּערטיעס
אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז אַ דעריוואַט פון וויטאַמין C וואָס איז געשאפן דורך קאַמביינינג אַסקאָרביק זויער מיט גלוקאָוס. דעם כעמישער סטרוקטור ימפּרוווז די פעסטקייַט און סאָלוביליטי פון וויטאַמין C, וואָס מאכט עס מער פּאַסיק פֿאַר הויט זאָרגן פאָרמיוליישאַנז. אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז וואַסער-סאַליאַבאַל, וואָס אַלאַוז עס צו לייכט אַבזאָרבד דורך די הויט, לידינג צו די עפעקטיוו עקספּרעס פון וויטאַמין C צו די ציל סעלז.
בי סטאַביליטי און ביאָאַוואַילאַביליטי
איינער פון די הויפּט אַדוואַנידזשיז פון אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז זייַן פעסטקייַט. ניט ענלעך ריין אַסקאָרביק זויער, וואָס איז פּראָנע צו אַקסאַדיישאַן און דערנידעריקונג ווען יקספּאָוזד צו לופט און ליכט, אַסקאָרביל גלוקאָסידע יגזיבאַץ מער פעסטקייַט, וואָס מאכט עס אַ בילכער ברירה פֿאַר הויט זאָרגן פּראָדוקטן. אַדדיטיאָנאַללי, זייַן ענכאַנסט ביאָאַוואַילאַביליטי ינשורז אַז עס קענען יפעקטיוולי דורכנעמען די הויט, דעליווערינג די בענעפיץ פון וויטאַמין C צו די דיפּער לייַערס פון די הויט.
C. Benefits פֿאַר די הויט
אַסקאָרביל גלוקאָסידע אָפפערס אַ קייט פון בענעפיץ פֿאַר די הויט. זייַן ערשטיק פֿונקציע איז צו שפּילן ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט, פּראַטעקטינג די הויט פון פריי ראַדיקאַל שעדיקן געפֿירט דורך ינווייראַנמענאַל סטרעסערז אַזאַ ווי UV ראַדיאַציע און פאַרפּעסטיקונג. דערצו, עס פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין ינכיבאַטינג מעלאַנין פּראָדוקציע, דערמיט העלפּינג צו ברייטאַן די הויט, רעדוצירן כייפּערפּיגמאַנטיישאַן און אפילו די הויט טאָן. אין דערצו, אַסקאָרביל גלוקאָסידע האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, וואָס מאכט עס פּאַסיק פֿאַר קאַמינג און סודינג שפּירעוודיק אָדער יראַטייטאַד הויט.
ד פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע הויט טייפּס
אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז געזונט טאָלעראַטעד דורך פאַרשידן הויט טייפּס, אַרייַנגערעכנט שפּירעוודיק הויט. זיין וואַסער-סאַליאַבאַל נאַטור און מילד פאָרמאַליישאַן מאַכן עס ווייניקער מסתּמא צו פאַרשאַפן יריטיישאַן אָדער סענסיטיוויטי, וואָס מאכט עס אַ ווערסאַטאַל אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט פאַרשידענע הויט קאַנסערנז.
E. שטודיעס און פאָרשונג שטיצן זייַן עפיקאַסי
פילע שטודיום האָבן דעמאַנסטרייטיד די עפיקאַסי פון אַסקאָרביל גלוקאָסידע אין הויט זאָרגן. פאָרשונג האט געוויזן אַז עס יפעקטיוולי ראַדוסאַז מעלאַנין סינטעז, לידינג צו אַ ברייטער און מער אפילו קאַמפּעקשאַן. אַדדיטיאָנאַללי, שטודיום האָבן כיילייטיד זייַן פיייקייט צו נוטראַלייז פריי ראַדאַקאַלז און באַשיצן די הויט פון אָקסידאַטיווע דרוק. קליניש טריאַלס האָבן אויך אנגעוויזן אַז די נוצן פון אַסקאָרביל גלוקאָסידע קענען ביישטייערן צו ימפּרווומאַנץ אין הויט געוועב, פעסטקייַט און קוילעלדיק גלאַנץ.
III. אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע
א כעמישער סטרוקטור און פּראָפּערטיעס
אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע איז אַ פעט-סאַליאַבאַל דעריוואַט פון וויטאַמין C וואָס איז געשאפן דורך קאַמביינינג אַסקאָרביק זויער מיט פּאַלמיטיק זויער. דער כעמישער סטרוקטור אַלאַוז עס צו זיין מער ליפּאָפיליק, וואָס אַלאַוז עס צו דורכנעמען די ליפּיד שלאַבאַן פון די הויט מער יפעקטיוולי. ווי אַ רעזולטאַט, אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע איז אָפט געניצט אין הויט זאָרגן פאָרמיוליישאַנז וואָס דאַרפן דיפּער הויט דורכדרונג און פּראַלאָנגד אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט.
בי סטאַביליטי און ביאָאַוואַילאַביליטי
בשעת אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע אָפפערס די מייַלע פון ענכאַנסט הויט דורכדרונג, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז עס איז ווייניקער סטאַביל ווי עטלעכע אנדערע וויטאַמין C דעריוואַטיווז, ספּעציעל אין פאָרמיוליישאַנז מיט העכער ף לעוועלס. דעם רידוסט פעסטקייַט קענען פירן צו אַ קירצער פּאָליצע לעבן און פּאָטענציעל דערנידעריקונג איבער צייַט. אָבער, ווען פאָרמיאַלייטאַד ריכטיק, אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע קענען צושטעלן סוסטאַינעד אַנטיאַקסאַדאַנט בענעפיץ רעכט צו זיין פיייקייט צו זיין סטאָרד אין די ליפּיד לייַערס פון די הויט.
C. Benefits פֿאַר די הויט
אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע פאַנגקשאַנז ווי אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, פּראַטעקטינג די הויט פון אָקסידאַטיווע דרוק און ינווייראַנמענאַל שעדיקן. זיין פיייקייט צו דורכנעמען די ליפּיד שלאַבאַן פון די הויט אַלאַוז עס צו ויספירן זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקץ אין די דיפּער לייַערס פון די הויט, ווו עס קענען נוטראַלייז פריי ראַדאַקאַלז און שטיצן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע. דאָס מאכט עס דער הויפּט וווילטויק פֿאַר אַדרעסינג וואונדער פון יידזשינג, אַזאַ ווי פייַן שורות, רינגקאַלז און אָנווער פון ילאַסטיסאַטי.
ד פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע הויט טייפּס
אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד דורך פאַרשידן הויט טייפּס, אָבער זייַן ליפּיד-סאַליאַבאַל נאַטור קען מאַכן עס מער פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט דרייער אָדער מער דערוואַקסן הויט. זיין פיייקייט צו יפעקטיוולי דורכנעמען די ליפּיד שלאַבאַן פון די הויט קענען צושטעלן צוגעלייגט כיידריישאַן און אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ פֿאַר יענע מיט ספּעציפיש הויט קאַנסערנז.
E. שטודיעס און פאָרשונג שטיצן זייַן עפיקאַסי
פאָרשונג אויף אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע האט דעמאַנסטרייטיד זייַן עפיקאַסי אין פּראַטעקטינג די הויט פון ווו-ינדוסט שעדיקן, רידוסינג אָקסידאַטיווע דרוק און פּראַמאָוטינג קאַלאַגאַן סינטעז. שטודיום האָבן אויך אנגעוויזן זייַן פּאָטענציעל צו פֿאַרבעסערן הויט געוועב און מינאַמייז די אויסזען פון רינגקאַלז. אָבער, ווייַטער פאָרשונג איז דארף צו גאָר פֿאַרשטיין די קאָמפּאַראַטיווע בענעפיץ און לימיטיישאַנז אין באַציונג צו אנדערע וויטאַמין C דעריוואַטיווז.
IV. קאָמפּאַראַטיווע אַנאַליסיס
א פעסטקייַט און פּאָליצע לעבן
ווען קאַמפּערינג אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע אין טערמינען פון פעסטקייַט און פּאָליצע לעבן, עס איז קענטיק אַז אַסקאָרביל גלוקאָסידע אָפפערס העכער פעסטקייַט, ספּעציעל אין פאָרמיוליישאַנז מיט העכער ף לעוועלס. די ימפּרוווד פעסטקייַט מאכט עס אַ מער פאַרלאָזלעך אָפּציע פֿאַר הויט זאָרגן פּראָדוקטן וואָס דאַרפן אַ מער פּאָליצע לעבן. אויף די אנדערע האַנט, אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע, כאָטש עס איז עפעקטיוו אין פּענאַטרייטינג די הויט ס ליפּיד שלאַבאַן, קען האָבן אַ קירצער פּאָליצע לעבן און איז מער סאַסעפּטאַבאַל צו דערנידעריקונג אין זיכער פאָרמיוליישאַנז.
בי הויט דורכדרונג און ביאָאַוואַילאַביליטי
אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע, זייַענדיק אַ פעט-סאַליאַבאַל דעריוואַט, האט אַ מייַלע אין טערמינען פון הויט דורכדרונג און ביאָאַוואַילאַביליטי. זיין פיייקייט צו דורכנעמען די ליפּיד שלאַבאַן פון די הויט אַלאַוז עס צו דערגרייכן דיפּער לייַערס פון די הויט, ווו עס קענען זיין אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-יידזשינג יפעקץ. אין קאַנטראַסט, אַסקאָרביל גלוקאָסידע, זייַענדיק וואַסער-סאַליאַבאַל, קען האָבן לימיטיישאַנז אין טערמינען פון פּענאַטרייטינג די הויט ווי דיפּלי ווי אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע. אָבער, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז ביידע דעריוואַטיווז קענען יפעקטיוולי צושטעלן וויטאַמין C צו די הויט, כאָטש דורך פאַרשידענע מעקאַניזאַמז.
C. עפיקאַסי אין אַדרעסינג הויט קאַנסערנז
ביידע אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע האָבן דעמאַנסטרייטיד עפיקאַסי אין אַדרעסינג פאַרשידן הויט קאַנסערנז. אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז דער הויפּט עפעקטיוו אין ברייטאַנינג די הויט, רידוסינג כייפּערפּיגמאַנטיישאַן און פּראַוויידינג אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ. עס איז אויך פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט שפּירעוודיק הויט רעכט צו זיין מילד נאַטור. אויף די אנדערע האַנט, אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע ס פיייקייט צו דורכנעמען די ליפּיד שלאַבאַן פון די הויט מאכט עס געזונט פּאַסיק פֿאַר יידזשינג וואונדער, אַזאַ ווי פייַן שורות, רינגקאַלז און אָנווער פון ילאַסטיסאַטי. עס אויך אָפפערס פּראַלאָנגד אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט אין די הויט ס ליפּיד לייַערס.
ד פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע הויט טייפּס
אין טערמינען פון פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע הויט טייפּס, אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד דורך אַ ברייט קייט פון הויט טייפּס, אַרייַנגערעכנט שפּירעוודיק הויט. זיין וואַסער-סאַליאַבאַל נאַטור און מילד פאָרמיוליישאַן מאַכן עס אַ ווערסאַטאַל אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט פאַרשידן הויט קאַנסערנז. אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע, כאָטש עס איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד, קען זיין מער פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט דרייער אָדער מער דערוואַקסן הויט רעכט צו זיין ליפּיד-סאַליאַבאַל נאַטור און פּאָטענציעל צו צושטעלן צוגעלייגט כיידריישאַן און אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ.
E. פּאָטענציעל ינטעראַקטיאָנס מיט אנדערע סקינקאַרע ינגרידיאַנץ
ביידע אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע זענען קאַמפּאַטאַבאַל מיט פאַרשידן הויט זאָרגן ינגרידיאַנץ. אָבער, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן פּאָטענציעל ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע אַקטיוו ינגרידיאַנץ, פּראַזערוואַטיווז און פאָרמיוליישאַן קאַמפּאָונאַנץ. פֿאַר בייַשפּיל, אַסקאָרביל גלוקאָסידע קען זיין מער סטאַביל אין פאָרמיוליישאַנז מיט זיכער אַנטיאַקסאַדאַנץ, בשעת אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע קען דאַרפן ספּעציפיש פאָרמיוליישאַן קאַנסידעריישאַנז צו פאַרמייַדן אַקסאַדיישאַן און דערנידעריקונג.
V. פאָרמולאַטיאָן קאָנסידעראַטיאָנס
A. קאַמפּאַטאַבילאַטי מיט אנדערע סקינקאַרע ינגרידיאַנץ
ווען איר פאָרמולירן הויט זאָרגן פּראָדוקטן מיט אַסקאָרביל גלוקאָסידע אָדער אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע, עס איז יקערדיק צו באַטראַכטן זייער קאַמפּאַטאַבילאַטי מיט אנדערע הויט זאָרגן ינגרידיאַנץ. ביידע דעריוואַטיווז קענען זיין יפעקטיוולי קאַמביינד מיט אַ קייט פון קאַמפּלאַמענטשי ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ, מויסטשערייזערז און סאַנסקרין אגענטן, צו פֿאַרבעסערן זייער קוילעלדיק עפיקאַסי און פעסטקייַט.
בי ף רעקווירעמענץ און פאָרמולאַטיאָן טשאַלאַנדזשיז
אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע קען האָבן פאַרשידענע ף רעקווירעמענץ און פאָרמולאַטיאָן טשאַלאַנדזשיז. אַסקאָרביל גלוקאָסידע איז מער סטאַביל אין פאָרמיוליישאַנז מיט העכער ף לעוועלס, בשעת אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע קען דאַרפן ספּעציפיש ף טנאָים צו טייַנען זייַן פעסטקייַט און עפיקאַסי. פאָרמולאַטאָרס דאַרפֿן צו קערפאַלי באַטראַכטן די רעקווירעמענץ ווען דעוועלאָפּינג הויט זאָרגן פּראָדוקטן צו ענשור אָפּטימאַל פאָרשטעלונג.
C. פּאָטענציעל פֿאַר אַקסאַדיישאַן און דערנידעריקונג
ביידע דעריוואַטיווז זענען סאַסעפּטאַבאַל צו אַקסאַדיישאַן און דערנידעריקונג ווען יקספּאָוזד צו לופט, ליכט און זיכער פאָרמיוליישאַן טנאָים. פאָרמולאַטאָרס מוזן נעמען מיטלען צו באַשיצן די דעריוואַטיווז פון דערנידעריקונג, אַזאַ ווי ניצן צונעמען פּאַקקאַגינג, מינאַמייזינג ויסשטעלן צו לופט און ליכט, און ינקאָרפּערייטינג סטייבאַלייזינג אגענטן צו האַלטן זייער עפיקאַסי איבער צייַט.
ד. פּראַקטיש קאָנסידעראַטיאָנס פֿאַר סקינקאַרע פּראָדוקט דעוועלאָפּערס
דעוועלאָפּערס פון הויט זאָרגן פּראָדוקטן זאָל באַטראַכטן פּראַקטיש אַספּעקץ אַזאַ ווי קאָס, אַוויילאַבילאַטי און רעגולאַטאָרי קאַנסידעריישאַנז ווען טשוזינג צווישן אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע פֿאַר זייער פאָרמיוליישאַנז. אין דערצו, זיי זאָל בלייבן ינפאָרמד וועגן די לעצטע אַדוואַנטידזשיז אין פאָרמיוליישאַן טעקנאַלאַדזשיז און ינגרידיאַנט סינערדזשיז צו אַפּטאַמייז די פאָרשטעלונג פון וויטאַמין C דעריוואַטיווז אין הויט זאָרגן פּראָדוקטן.
VI. מסקנא
א קיצער פון שליסל דיפעראַנסיז און סימאַלעראַטיז
אין קיצער, אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע פאָרשלאָגן בוילעט אַדוואַנידזשיז און קאַנסידעריישאַנז פֿאַר הויט זאָרגן פאָרמיוליישאַנז. אַסקאָרביל גלוקאָסידע יקסעלז אין פעסטקייַט, סוטאַביליטי פֿאַר שפּירעוודיק הויט און אַדרעסינג קאַנסערנז שייַכות צו ברייטנינג און כייפּערפּיגמאַנטיישאַן. אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע, אויף די אנדערע האַנט, אָפפערס ימפּרוווד הויט דורכדרונג, פּראַלאָנגד אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט און עפיקאַסי אין אַדרעסינג וואונדער פון יידזשינג.
בי רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר פאַרשידענע הויט זאָרגן באדערפענישן
באַזירט אויף די קאָמפּאַראַטיווע אַנאַליסיס, רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר פאַרשידענע הויט זאָרגן באדערפענישן קענען זיין טיילערד צו די ספּעציפיש קאַנסערנז פון יחידים. פֿאַר יענע וואָס זוכן ברייטאַנינג און אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ, פּראָדוקטן מיט אַסקאָרביל גלוקאָסידע קען זיין בילכער. מענטשן מיט קאַנסערנז שייַכות צו יידזשינג און קאַלאַגאַן שטיצן קען נוץ פון פאָרמיוליישאַנז מיט אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע.
C. צוקונפֿט פאָרשונג און דיוועלאַפּמאַנץ אין וויטאַמין C דעריוואַטיווז
ווי די פעלד פון הויט זאָרגן האלט צו יוואַלוו, אָנגאָינג פאָרשונג און דיוועלאַפּמאַנץ אין וויטאַמין C דעריוואַטיווז זענען יקערדיק צו ופדעקן נייַע ינסייץ אין זייער עפיקאַסי, פעסטקייַט און פּאָטענציעל סינערדזשיז מיט אנדערע הויט זאָרגן ינגרידיאַנץ. צוקונפֿט אַדוואַנטידזשיז קען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון ראָמאַן פאָרמיוליישאַנז וואָס כאַרנאַס די יינציק פּראָפּערטיעס פון אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטייט צו אַדרעס אַ ברייט קייט פון הויט זאָרגן קאַנסערנז.
אין מסקנא, די קאָמפּאַראַטיווע אַנאַליסיס פון אַסקאָרביל גלוקאָסידע און אַסקאָרביל פּאַלמיטאַטע גיט ווערטפול ינסייץ אין זייער ריספּעקטיוו פּראָפּערטיעס, בענעפיץ און קאַנסידעריישאַנז. דורך פארשטאנד די בוילעט אַדוואַנטידזשיז פון יעדער דעריוואַט, הויט זאָרגן פּראָדוקט דעוועלאָפּערס קענען מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז צו שאַפֿן עפעקטיוו און טיילערד פאָרמיוליישאַנז וואָס טרעפן די דייווערס באדערפענישן פון קאָנסומערס.
רעפערענצן:
Kottner J, Lichterfeld A, Blume-Peytavi U. Transepidermal וואַסער אָנווער אין יונג און אַלט געזונט יומאַנז: אַ סיסטעמאַטיש רעצענזיע און מעטאַ-אַנאַליסיס. Arch Dermatol Res. 2013;305(4):315-323. דוי: 10.1007/s00403-013-1332-3
Telang PS. וויטאַמין C אין דערמאַטאַלאַדזשי. ינדיאַן דערמאַטאָל אָנליין י 2013; 4 (2): 143-146. דאָי: 10.4103/2229-5178.110593
Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. די ראָלעס פון וויטאַמין C אין הויט געזונט. נוטריאַנץ. 2017;9(8):866. דאָי: 10.3390/נו9080866
לין טק, זשאָנג ל, סאַנטיאַגאָ דזשל. אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און הויט שלאַבאַן פאַרריכטן יפעקץ פון אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון עטלעכע פאַבריק אָילס. Int J Mol Sci. 2017;19(1):70. דאָי: 10.3390/ijמס19010070
פּאָסטן צייט: אפריל 29-2024