בענעפיטן פון אָרגאַניש קעניג טרומייט שוואָם עקסטראַקט פּודער

די פילזײַטיקייט פוןאָרגאַניש קעניג טרומייט שוואָם עקסטראַקט פּודערמאכט עס גרינג צו אַרייננעמען אין אייער טעגלעכער רוטין. דאָ זענען עטלעכע שעפערישע וועגן צו נוצן זיינע בענעפיטן:

סופּערטשאַרדזש דיין סמודיז

לייגט צו א לעפל קינג טרומפּעט שוואָם עקסטראַקט צו אייער מאָרגן סמודי פֿאַר אַ נוטריאַנט בוסט. זיין מילדער טעם מישט זיך גלאַט מיט פרוכטן און גרינסן, פֿאַרבעסערנדיק דעם נוטרישאַנאַלן פּראָפיל אָן צו ענדערן דעם טעם.

פֿאַרבעסערט אייער קאַווע אָדער טיי

פֿאַר אַ פּראַקטישן געטראַנק, מישט פשוט דעם פּודער אין אייער קאַווע אָדער טיי. עס פֿאַרבעסערט דעם טעם פֿון אייער געטראַנק בשעת עס אָפֿערט ​​אַ ריי געזונטהייט בענעפֿיטן, און העלפֿט אייך אָנהייבן דעם טאָג אויף דער ריכטיקער נאָט. אַ פּשוטע צוגאָב פֿאַר אַ געזונטערן, מער ענערגעטישן געטראַנק.

פֿאַרבעסערן זופּן און סאָסן

לייגט אריין דעם פּודער אין זופּן, איינגעמאַכטס, אָדער סאָסן פֿאַר צוגעלייגטן אומאַמי טעם און נוטרישאַנעלן ווערט. עס איז באַזונדערס געשמאַק אין קרעמעדיגע שוואָם זופּן אָדער געשמאַקע סאָוסן.

בוסט געבעקס

מישט דעם פּודער אין אייערע באַקן רעצעפּטן. עס אַרבעט גוט אין געשמאַקע ברויטן, מאַפֿינס, צי אפילו היים־געמאַכטע ענערגיע באַרס, צולייגנדיק ביידע דערנערונג און אַ סאַטאַלן ערדישן טעם.

שאַפֿן נוטריאַנט-טעמפּ דרעסינגז

מישט דעם פּודער אַרײַן אין סאַלאַט דרעסינגז אָדער טונקען פֿאַר אַ פּשוטן וועג צו פֿאַרגרעסערן אײַער אויפֿנאַם פֿון דעם סופּערפֿוד. עס איז אַן גרינגע און געשמאַקע צוגאָב צו אײַערע מאָלצײַטן, וואָס העלפֿט אײַך געניסן פֿון זײַנע געזונטהייט בענעפֿיטן אָן קיין עקסטרע מי. פּערפֿעקט פֿאַר פֿאַרבעסערן סײַ דעם טעם און סײַ דערנערונג.

געדענקט, כאָטש אָרגאַנישער קעניג טרומייט שוואָם עקסטראַקט פּודער איז בכלל זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן, איז עס שטענדיק קלוג צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן איידער איר לייגט צו קיין נייע העסאָפע צו אייער דיעטע, ספּעציעל אויב איר האָט שוין פאַר-יגזיסטינג געזונטהייט צושטאנדן אָדער נעמט מעדאַקיישאַנז.