הקדמה:
איר זוכט פֿאַר אַ נאַטירלעך און עפעקטיוו וועג צו שטיצן דיין בלוט צוקער, קאַלעסטעראַל לעוועלס, און בוסט דיין ימיונאַטי? איר זוכט ניט מער ווי די מאַשרשראַז שוועמל עקסטראַקט. In this comprehensive guide, we will explore everything you need to know about Maitake mushrooms, including their benefits, nutrition facts, comparison with other mushrooms, how to use them, and potential risks and side effects. באַקומען גרייט צו ופשליסן די פאַרבאָרגן סיקריץ פון מייגן שוועמל עקסטראַקט און נעמען אָפּצאָל פון דיין געזונט.
וואָס זענען פאָרלייגן מאַשרומז?
אויך באקאנט ווי הון פון די וואַלד אָדער Grifola Frondosa, Maigake Mushrobs זענען אַ טיפּ פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פון עסן פאַנדזשיי וואָס זענען אויך געוואק געבוירן אין טשיינאַ, אָבער זענען אויך דערוואַקסן אין יאַפּאַן און צפון אַמעריקע. זיי זענען קאַמאַנלי געפונען אין קלאַסטערז ביי די באַזע פון נעצבוים, דעמב אָדער עלם ביימער און קענען וואַקסן צו איבער £ 100, ערנינג זיי דעם טיטל "מלך".
די מאַשרענער שוועמל האט אַ לאַנג געשיכטע אין זייַן נוצן ווי ביידע אַ קולינאַריש און מאַדיסאַנאַל שוועמל. דער נאָמען "MAITBIKE" קומט פון זייַן יאַפּאַניש נאָמען, וואָס טראַנזלייץ צו "דאַנסינג שוועמל." עס איז געזאָגט אַז מען וואָלט טאַנצן פֿאַר פרייד אויף אַנטדעקן די שוועמל דאַנק צו זיין שטאַרק היילונג כוחות.
דער אַדוואַנטיידזשאַס עסנוואַרג האט אַ יינציק, פרילי אויסזען, אַ יידל געוועב און אַ ערטי טאַם וואָס אַרבעט געזונט אין פילע פאַרשידענע קיילים, פון בורגערס צו גערודער פרייז און ווייַטער. אָפט אַ העפלעך קוויזין איז אָפט באטראכט
נישט בלויז אַז די מאַדערינאַל מאַשרומז זענען אויך פארבונדן מיט אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון געזונט בענעפיץ פון רעגיאַלייטינג בלוט צוקער צו דראַפּינג קאַלעסטעראַל לעוועלס. זיי זענען אויך געהאלטן אַדאַפּטאָגאַנז, טייַטש אַז זיי אַנטהאַלטן שטאַרק פּראָפּערטיעס וואָס קענען העלפֿן געוויינטלעך ומקערן און וואָג דעם גוף צו העכערן בעסער געזונט.
בענעפיץ און דערנערונג פאקטן:
מאַיפּאַקע שוועמל עקסטראַקט אָפפערס אַ ברייט קייט פון געזונט בענעפיץ, וואָס מאכט עס אַ ווערטפול דערצו צו דיין וועלנאַס רוטין. שטודיום האָבן געוויזן אַז די מאַסקע מאַשרומז קענען העלפן רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס, פֿאַרבעסערן קאַלעסטעראַל פּראָופיילז, פֿאַרבעסערן ימיון פונקציע, שטיצן וואָג אָנווער, און אפילו ויסשטעלונג אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס. די מאַשרומז זענען אויך אַ רייַך מקור פון יקערדיק נוטריאַנץ, אַרייַנגערעכנט ביתא-גלוקאַנס, וויטאַמינס און וויטאַמין ד), מינעראַלס (ווי פּאַטאַסיאַם, מאַנק) און אַנטיאַקסאַדאַנץ.
וואָס איז באַקאַנטע שוועמל גוט פֿאַר?
1. באַלאַנסעס בלוט צוקער
סאַסטיינינג הויך קאַרדס אין דיין בלוט קענען ברענגען עטלעכע ערנסט פאלגן ווען עס קומט צו דיין געזונט. ניט בלויז אַ הויך בלוט צוקער פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק, אָבער עס קען אויך גרונט זייַט יפעקס ווי כעדייקס, געוואקסן דאָרשט, בלערד זעאונג און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער און וואָג אָנווער.
די לאַנג-טערמין, צוקערקרענק סימפּטאָמס קענען ווערן אפילו מער ערנסט, ריינדזשינג פון נערוו שעדיקן צו ניר פּראָבלעמס.
ווען קאַנסומד ווי אַ טייל פון אַ געזונט, געזונט-ראַונדיד דיעטע, מאַיפּאַקע מאַשרומז קען העלפן סטייבאַלייז בלוט צוקער לעוועלס צו סיידסטעפּ די נעגאַטיוו סימפּטאָמס. איין כייַע מאָדעל געפירט דורך די דעפּאַרטמענט פון פוד וויסנשאַפֿט און דערנערונג אין די פיייקייַט פון נישיושו אוניווערסיטעט פון שטוב עקאָנאָמיק אין דזשאַפּאַן געפֿונען אַז אַדמיניסטערז גריפאָלאַ ויסרוק ימפּרוווד גלוקאָסע טאָלעראַנץ און בלוט גלוקאָוס.
אן אנדער כייַע לערנען האט ענלעך פיינדינגז, וואָס ריפּאָרטינג אַז די פרוכט פון די מאַיפּאַקע שוועמל פארמאגט שטאַרק אַנטי-צוקערקרענק פּראָפּערטיעס אין צוקערקרענק מיסע.
2. קען טייטן ראַק סעלז
אין לעצטע יאָרן, עטלעכע פּראַמאַסינג שטודיום האָבן ריסערטשט די פּאָטענציעל קשר צווישן די מייגן שוועמל און ראַק. כאָטש פאָרשונג איז נאָך לימיטעד צו כייַע מאָדעלס און אין וויטראָ שטודיום, מייגונג גריפאָלאַ קען אַנטהאַלטן שטאַרק ראַק-פייטינג פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן די פאַנדזשיי אַ ווערט אַדישאַן צו קיין דיעטע.
איין כייַע מאָדעל ארויס אין די ינטערנאַטיאָנאַל זשורנאַל פון ראַק געוויזן אַז אַדמיניסטרירן אַן עקסטראַקט דערייווד פון די גריפאָלאַ פראַנדאָסאַ צו מיסע געהאָלפֿן יפעקטיוולי פאַרשפּאַרן אָנווער אָנווער אָנווער.
סימילאַרלי, אַ 2013 אין וויטראָ לערנען געמאלדן אַז די מאַשרום שוועמל עקסטראַקט קען זיין נוציק אין סאַפּרעסינג דעם וווּקס פון די סעלז פון ברוסט ראַק.
3. לאָווערס קאַלעסטעראַל לעוועלס
האַלטן דיין קאַלעסטעראַל לעוועלס אין טשעק איז לעגאַמרע יקערדיק ווען עס קומט צו טייַנען אַ געזונט האַרץ. Cholesterol can build up inside the arteries and cause them to harden and narrow, blocking blood flow and forcing your heart to work harder to pump blood throughout the body.
כאָטש מער פאָרשונג איז דארף, עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז די מאַסקע מאַשרומז קען העלפֿן געוויינטלעך קאַלעסטעראַל לעוועלס צו האַלטן דיין האַרץ געזונט. אַ כייַע מאָדעל ארויס אין דעם זשורנאַל פון אָלעאָ וויסנשאַפֿט, למשל, געפונען אַז סופּפּלעמענטאַטיאָן מיט Maawemerce מאַשרומז איז עפעקטיוו אין רידוסינג קאַלעסטעראַל לעוועלס אין מיסע.
4. בוסץ ימיון פונקציע
די געזונט פון דיין ימיון סיסטעם איז וויטאַל פֿאַר קוילעלדיק געזונט. עס אקטן ווי אַ נאַטירלעך פאַרטיידיקונג סיסטעם פֿאַר דיין גוף און העלפּס צו קעמפן אַוועק פרעמד ינוויידערז צו באַשיצן דיין גוף קעגן שאָדן און ינפעקציע.
Maitake כּולל ביתא-גלוקאַן, אַ פּאַליסאַקאַרידע געפונען אין פאַנדזשיי וואָס שטיצט געזונט ימיון פונקציע, צווישן אנדערע געזונט בענעפיץ.
אַדדינג אַ סערווינג אָדער צוויי פון Grifola Frondosa צו דיין דיעטע קען העלפן בוסט דיין ימיון סיסטעם צו אָפּהאַלטן קרענק. אַ אין וויטראָ לערנען פֿאַרעפֿנטלעכט אין די כראַלז פון איבערזעצונג רפואה /
אין פאַקט, די ריסערטשערז פון די אוניווערסיטעט פון לאָויסוויללע ס דעפּאַרטמענט פון פּאַטאַלאַדזשי איז געפונען, "קורץ-טערמין מויל אַפּלאַקיישאַן פון נאַטירלעך ימיונאָמאָדולאַטינג גלוקאַנס פון מאַייטאַקע מאַשרומז שטארק סטימיאַלייטאַד ביידע די סעליאַלער רייניקונג פון ימיון ריאַקשאַנז."
5. פּראַמאָוץ גיביקייַט
פּאָליסיסטיק אָווועריאַן סינדראָום, אויך באקאנט ווי פּקאָס, איז אַ אַבספּראַדאַקשאַן פון זכר כאָרמאָונז דורך די אָווועריז, ריזאַלטינג אין קליין סיסץ אויף די אָווועריז און סימפּטאָמס ווי אַקני, וואָג געווינען און ינפערטיליטי.
עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז מאַססינג מאַשרומז זענען טעראַפּיוטיק קעגן פּקאָס און קען העלפֿן קאַמבאַט פּראָסט ישוז ווי ינפערטיליטי. א 2010 לערנען געפירט אויף די סינקאָלים פון די דזשט טשען קליניש אין טאָקיאָ,, למשל, געפֿונען אַז די באַטייטער עקסטראַקט איז ביכולת צו אָנמאַכן אָווויאַליישאַן פֿאַר 77 פּראָצענט פון פּאַרטיסאַפּאַנץ מיט פּקאָס און איז געווען קימאַט ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו ווי עפעקטיוו.
6. ראַדוסאַז בלוט דרוק
הויך בלוט דרוק איז אַן ינקרעדאַבלי פּראָסט געזונט צושטאַנד וואָס איז עסטימאַטעד צו ווירקן אַ וואַפּינג 34 פּראָצענט פון יו. עס. אַדאַלץ. עס אַקערז ווען די קראַפט פון די בלוט דורך די אַרטעריעס איז אויך הויך, פּלייסינג וידעפדיק שפּאַנונג אויף די האַרץ מוסקל און קאָזינג עס צו וויקאַן.
קעסיידער קאַנסומינג מאַיאַקע קענען העלפֿן רעדוצירן בלוט דרוק צו פאַרמייַדן הויך בלוט דרוק סימפּטאָמס. איין כייַע מאָדעל פֿאַרעפֿנטלעכט אין די ינטערנאַטיאָנאַל זשורנאַל פון מעדיציניש ססיענסעס געפונען אַז געבן ראַץ אַ עקסטראַקט פון גריפאָלאַ פראַנדאָסאַ קען פאַרקלענערן עלטער-פֿאַרבונדענע עלטער
אן אנדער כייַע לערנען זיך פון די דעפּאַרטמענט פון פוד כעמיע אין יאַפּאַן אוניווערסיטעט אין דזשאַפּאַן האט ענלעך פיינדינגז, דערגייונג אַז פידינג ראַץ מאַיעד בלוט דרוק און טרייסט לעוועלס און קאַלעסטעראַל.
דערנערונג פאַקס
מאַיפּאַקע מאַשרומז זענען נידעריק אין קאַלאָריעס אָבער אַנטהאַלטן אַ קליין פּייַדע פון פּראָטעין און פיברע, פּלוס ב וויטאַמינס, אַזאַ ווי ניאַסין און ריבאָפלאַווין, און וווילטויק ביתא, וואָס האט ימיון בוסטינג יפעקץ.
איין גלעזל (וועגן 70 גראַמז) פון מייגן מאַשרומז כּולל בעערעך:
22 קאַלאָריעס
4.9 גראַמז קאַרבאָוכיידרייץ
1.4 גראַמז פּראָטעין
01 גראַם פעט
1.9 גראַמז פון דייאַטערי פיברע
4.6 מילאַגראַמז ניאַסין (23 פּראָצענט דוו)
0.2 מיליגראַם ריבאָפלאַווין (10 פּראָצענט דוו)
0.2 מיללגראַם קופּער (9 פּראָצענט דוו)
0.1 מילאַגראַם טהיאַמינע (7 פּראָצענט דוו)
20.3 מיקראָגראַמס פאָלאַטע (5 פּראָצענט דוו)
51.8 מילאַגראַמז פאָספאָרוס (5 פּראָצענט דוו)
143 מילאַגראַמז פּאַטאַסיאַם (4 פּראָצענט דוו)
אין אַדישאַן צו די נוטריאַנץ אין דער נוטריאַנץ, מיר האָבן אַ קליין סומע פון צינק, מאַנגאַנעס, סעלעניום, פּאַנטאָטהעניק זויער און וויטאַמין ב 6.
געשעפט ווס. אנדערע מאַשרומז
פיל ווי מאַסי מאַשרומז און שייטאַקע מאַשרומז זענען ביידע ריווירד פֿאַר זייער שטאַרקעכץ געזונט-פּראַמאָוטינג פּראָפּערטיעס. די רעישי שוועמל, למשל, איז געוויזן צו זיין טעראַפּיוטיק קעגן ראַק און רעדוצירן קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריזיקירן סיבות, אַזאַ ווי הויך בלוט דרוק און געוואקסן קאַלעסטעראַל לעוועלס.
שייטאַקע מאַשרומז אויף די אנדערע האַנט, זענען געדאַנק צו קעמפן אַביסאַטי, שטיצן ימיון פונקציע און רעדוצירן אָנצינדונג.
בשעת ריזשיקי מאַשרומז זענען מערסטנס געפֿונען אין העסאָפע פאָרעם, ביידע שייטאַקע און Maitake זענען מער אָפט געניצט אין קוקינג.
ווי אנדערע שוועמל ווערייאַטיז, אַזאַ ווי די פּאָרטאָבעלאָ שוועמל, שייטאַקע מאַשרומז זענען אויך אַ פאָלקס פלייש פאַרטרעטער פֿאַר זייער וואָרדווי טאַם און פלייש-ווי געוועב. ביידע מאַיפּאַקע און שייטאַקע מאַשרומז זענען אָפט צוגעגעבן צו בורגערס, גערודער-פרייז, סופּס און מאַקאַראָנען קיילים.
נוטרישאַנאַלי גערעדט, שייטאַקע און מייטאַקע זענען שיין ענלעך. גראַם פֿאַר גראַם, מרייַוואַקעס זענען נידעריקער אין קאַלאָריעס און העכער אין פּראָטעין, פיברע, ניאַסין און ריבאָפלאַווין ווי שייטאַקע מאַשרומז.
שייטאַקע, אָבער, כּולל אַ העכער סומע פון קופּער, סעלעניום און פּאַנטאָטהעניק זויער. ביידע קענען זיין מוסיף צו אַ באַלאַנסט, געזונט ראַונדיד דיעטע צו נוצן זייער מייַלע פון זייער ריספּעקטיוו דערנערונג פּראָופיילז.
ווי צו נוצן
Grifola Frondosa איז אין סעזאָן צווישן שפּעט אויגוסט און פרי נאוועמבער און קענען זיין גראָוינג אויף די באַזע פון דעמב, נעצבוים און עלם ביימער. זיין זיכער צו סעלעקטירן דעם וואָס זענען יונג און פעסט, און שטענדיק וואַשן זיי אַוועק ונ דורך איידער קאַנסומינג.
אויב איר זענט נישט ווי געזונט-ווערסט אין שוועמל גייעג און זענען וואַנדערינג ווו צו געפֿינען געשעפט, איר קען דאַרפֿן צו פירנעם ווייַטער פון דיין היגע שפּייַזקראָם קראָם. ספּעציאַליטעט סטאָרז אָדער אָנליין רעטאַילערס זענען דיין בעסטער בעץ צו באַקומען דיין הענט אויף די געשמאַק מאַשרומז. איר קענט אויך געפֿינען מאַיאַקע ד בראַקינג עקסטראַקט אין העסאָפע פאָרעם פון פילע געזונט סטאָרז און פאַרמאַסיז.
דאָך, זיין זיכער צו קאָנטראָלירן די פירמע קערפאַלי צו פאַרמייַדן צעמישונג מיט גריפאָלאַ פראַנדאָסאַ לוקליקעס, אַזאַ ווי לאַעטיפּאָרוס סאַלפיוס, אויך באקאנט ווי הינדל פון די וואַלד שוועמל. כאָטש די צוויי מאַשרומז ייַנטיילן סימאַלעראַטיז אין זייער נעמען און אויסזען, עס זענען שעפע פון דיפעראַנסיז אין טעם און געוועב.
די מאַיפּאַקע טאַם איז אָפט דיסקרייבד ווי שטאַרק און ערטי. די מאַשרומז קענען זיין ינדזשויד אין פילע פאַרשידענע וועגן און קענען זיין מוסיף צו אַלץ פון מאַקאַראָנען קיילים צו לאָקש באָולז און בורגערס.
עטלעכע מענטשן אויך הנאה בראָטן זיי ביז קרוכלע מיט בלויז אַ אָנצוהערעניש פון גראָז-פאסטעכער פּוטער און אַ לאָך פון געווירץ פֿאַר אַ פּשוט אָבער געשמאַק זייַט שיסל. ווי אנדערע שוועמל ווערייאַטיז, אַזאַ ווי קרעמיני מאַשרומז, מאַסקיאַבעך מאַשרומז קענען אויך זיין סטאַפט, סאָטיי, אָדער אפילו סטיפּט אין אַ טיי.
עס זענען שעפע פון וועגן צו אָנהייבן ענדזשויינג די געזונט בענעפיץ פון די געשמאַק מאַשרומז. זיי קענען זיין סוואַפּט אין כּמעט קיין רעצעפּט וואָס רופט פֿאַר מאַשרומז אָדער ינקאָרפּערייטיד אין הויפּט קאָרסאַז און זייַט קיילים.
ריסקס און זייַט יפעקס:
בשעת איר פאַרגיכערן מאַשרומז זענען בכלל זיכער פֿאַר קאַנסאַמשאַן, עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון פּאָטענציעל ריסקס און זייַט. עטלעכע מענטשן קען דערפאַרונג אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, דיגעסטיווע יבערקערן אָדער ינטעראַקשאַנז מיט זיכער מעדאַקיישאַנז.
פֿאַר רובֿ מענטשן, באַטייטער מאַשרומז קענען זיין בעשאָלעם ינדזשויד מיט מינימאַל ריזיקירן פון זייַט יפעקס. אָבער, עטלעכע מענטשן האָבן געמאלדן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז נאָך קאַנסומינג געשעפט מאַשרומז.
אויב איר באַמערקן קיין עסנוואַרג אַלערגיע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי כייווז, געשווילעכץ, אָדער רעדנאַס, נאָך עסן גריפאָלאַ פראַנדאָסאַ, דיסאַנטיניי נוצן מיד און באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.
If you are taking medicine to lower your blood glucose, blood pressure, or cholesterol levels, it's best to discuss with your healthcare provider before taking maitake mushrooms to avoid interactions or side effects.
אַדדיטיאָנאַללי, אויב איר זענט שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג, עס איז בעסטער צו בלייַבן אויף דער זיכער זייַט און באַגרענעצן דיין ינטייק צו פאַרמייַדן די סימפּטאָמס פון געשעפט.
מייגן שוועמל-פֿאַרבונדענע פּראָדוקטן:
די מאַשרום שוועמל קאַפּסאַלז: מייגן שוועמל עקסטראַקט איז בנימצא אין קאַפּסל פאָרעם, אַזוי עס איז באַקוועם צו ינקאָרפּערייט אין דיין טעגלעך רוטין. די קאַפּסאַלז פאָרשלאָגן אַ קאַנסאַנטרייטאַד דאָזע פון די וווילטויק קאַמפּאַונדז געפֿונען אין מאַיפּאַקע מאַשרומז, פּראַמאָוטינג ימיון סופּפּאָרט, בלוט צוקער וואָג און קוילעלדיק וווילזייַן.
Maawake Mushroom Pander: מיינד שוועמל פּודער איז אַ ווערסאַטאַל פּראָדוקט וואָס קענען זיין מוסיף צו סמאָאָטהיעס, סופּס, סאָסאַז, אָדער בייקט סכוירע. אַלאַוז איר צו דערפאַרונג די נוטרישאַנאַל בענעפיץ פון מאַססינג מאַשרומז אין אַ באַקוועם און גרינג צו נוצן פאָרעם.
מיין שוועמל צומיש:
Maitake Smossaw Tinctyty איז אַ אַלקאָהאָל אָדער פליסיק-באזירט עקסטראַקט פון מייגן מאַשרומז. עס איז באַוווסט פֿאַר זייַן הויך ביאָאַוואַילאַביליטי, אַלאַוינג פֿאַר שנעל אַבזאָרפּשאַן פון די אַדוואַנטיד פון די שוועמל פון די געזונט קאַמפּאַונדז. Maivebake TINCTARS קענען זיין מוסיף צו בעוורידזשיז אָדער גענומען סובלינגזשאַלי פֿאַר אָפּטימאַל געזונט בענעפיץ.
מאָוואַקע שוועמל טיי:
מאָדיגאַקע שוועמל טיי איז אַ סודינג און קאַמפערטינג געטראַנק אַז אַלאַוז איר צו געניסן די ערטי פלייווערז און פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ פון מאַיפּאַקע מאַשרומז. עס קענען זיין ברוד פון דאַר מאַסלע שוועמל סלייסיז אָדער ופאָולטייק שוועמל טיי באַגס.
די מאַשרום מאַשרום עקסטראַקט איז אַ העכסט קאַנסאַנטרייטאַד פאָרעם פון געשעפט קאַמפּליט מאַשרומז, אָפט בנימצא אין פליסיק אָדער פּודער פאָרעם. עס קענען זיין קאַנסומד ווי אַ דייאַטערי העסאָפע אָדער געוויינט אין קוקינג צו לייגן ריטשנאַס און טיף צו פאַרשידן קיילים.
מאָוואָנע שוועמל יויך:
Maitake שוועמל יויך איז אַ נערישינג און פלייווערפאַל באַזע פֿאַר סופּס, סטו און סאָסאַז. עס איז טיפּיקלי געמאכט דורך סיממערינג געשעפט נאַרנצאָווס, צוזאַמען מיט אנדערע וועדזשטאַבאַלז און הערבס, צו עקסטראַקט זייער סייווערי עסאַנס. מאָוואָנע שוועמל יויך איז אַ גאנץ דערצו צו אַ באַלאַנסט און כאָולסאַם דיעטע.
מאָווייל שוועמל ענערגיע באַרס:
Mack. די באַרס פאָרשלאָגן אַ נאַטירלעך ענערגיע בוסט בשעת פּראַוויידינג די נוטרישאַנאַל אַדוואַנטידזשיז פון Maightake Musin Musics.
מאַיפּאַקע שוועמל געווירץ:
מאָוואָנע שוועמל געווירץ איז אַ צונויפגיסן פון דאַר און ערד מאַססינג מאַשרומז, קאַמביינד מיט אנדערע עראַמאַטיק הערבס און בשמים. עס קענען זיין געוויינט ווי אַ געווירץ פֿאַר פאַרשידן קיילים, אַדינג אַ רייַך ומאַמי טאַם און ענכאַנסינג די קוילעלדיק געשמאַק פּראָפיל.
ויסלאָז
Grifola Frondosa איז אַ טיפּ פון עסן פענגוס קאַמאַנלי דערוואַקסן אין טשיינאַ, יאַפּאַן און צפון אַמעריקע.
באקאנט פֿאַר זייער מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס, מאַשרונקען מאַשרומז זענען געוויזן צו העלפן וואָג בלוט גלוקאָוס, בוסט ימיון פונקציע, אַרבעט ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס, רעדוצירן בלוט דרוק און העכערן גיביקייַט. זיי קען אויך האָבן אַן אַנטי-ראַק ווירקונג.
Grifola Frondosa איז אויך נידעריק אין קאַלאָריעס, אָבער כּולל אַ גוטע סומע פון פּראָטעין, פיברע, ניאַסין און ריבאָפלאַווין. מאַיפּאַקע געשמאַק איז דיסקרייבד ווי שטאַרק און ערטי.
איר קענען געפֿינען מאַיקס אין אַ היגע שפּייַזקראָם קראָם. זיי קענען זיין סטאַפט, סעזייינג, אָדער ראָוסטיד, און עס זענען שעפע פון מייטאַקע רעצעפּט רעצעפּט אָפּציעס פאַראַנען אָפּציעס פאַראַנען אָפּציעס צו נוצן דעם נערעוודיק שוועמל.
קאָנטאַקט אונדז:
גראַס הו (מאַרקעטינג פאַרוואַלטער):grace@biowaycn.com
Carl Cheng (סעאָ / באַלעבאָס):ceo@biowaycn.com
וועבזייטל:www.biowaynitrition.com
פּאָסטן צייט: אקטאבער 25-2023
