וויסן
-
וואָס איז אָרגאַניש העמפ פּראָטעין פּודער גוט פֿאַר?
אָרגאַנישער העמפ פּראָטעין פּודער האט געוואונען באַדייטנדיק פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן ווי אַ פלאַנצן-באַזירט פּראָטעין העסאָפע. דעריוואַט פון העמפ זאמען, דעם פּראָטעין פּודער אָפפערס אַ קייט פון נוטרישאַנאַל בענעפיץ און ווערסאַטאַל אַפּלאַקיישאַנז. ווי מער מענטשן זוכן אַלטערנאַטיוון צו כייַע-באַזירט ...לייענט מער -
איז אָרגאַניש רייז פּראָטעין גוט פֿאַר אײַך?
אָרגאַנישע רייז פּראָטעין האט געוואונען פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן ווי אַ פלאַנצן-באַזירטע פּראָטעין מקור, ספּעציעל צווישן וועגאַנער, וועגעטאַריער און יענע מיט דייאַטערי ריסטריקשאַנז. ווי מער מענטשן ווערן געזונט-באַוואוסטזיניק און זוכן אַלטערנאַטיוון צו כייַע-באַזירטע פּראָטעין, איז עס נאַטירלעך צו וו...לייענט מער -
איז אַנדזשעליקאַ וואָרצל עקסטראַקט גוט פֿאַר די קידניז?
אַנדזשעליקאַ וואָרצל עקסטראַקט איז געניצט געוואָרן אין טראַדיציאָנעלער מעדיצין פֿאַר יאָרהונדערטער, ספּעציעל אין כינעזישע און אייראָפּעיִשע הערבס פּראַקטיקעס. לעצטנס איז דאָ אַ וואַקסנדיק אינטערעס אין אירע פּאָטענציעלע בענעפיטן פֿאַר ניר געזונט. כאָטש וויסנשאַפֿטלעכע פאָרשונג איז נאָך אָנגאָינג, עטלעכע שטודיעס...לייענט מער -
איז היביסקוס פּודער טאַקסיק צו לעבער?
היביסקוס פּודער, וואָס קומט פֿון דער לעבעדיקער היביסקוס סאַבדאַריפֿאַ פֿלאַנץ, האָט געוואונען פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן צוליב זיינע מעגלעכע געזונט-בענעפֿיטן און באַנוץ אין פֿאַרשידענע קולינאַרישע אַפּליקאַציעס. אָבער, ווי מיט יעדן ערבאַל-צוגאב, פֿראַגעס וועגן זיין זיכערקייט און מעגלעכע זייַט-עפֿעקטן...לייענט מער -
זענען קירבעס זאמען א גוטע מקור פון פּראָטעין?
קירבעס קערלעך, אויך באקאנט אלס פעפיטאס, האבן געוואונען פאפולאריטעט אלס א נארהאפטיקע נאש און אינגרעדיענט אין די לעצטע יארן. אסאך מענטשן ווענדן זיך צו די קליינע, גרינע קערלעך נישט נאר פאר זייער געשמאקן נוסיגן טעם, נאר אויך ...לייענט מער -
קען מען בויען מוסקלען אויף ערbsen פּראָטעין?
ערבעס פּראָטעין האט געוואונען באַדייטנדיק פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן ווי אַ פלאַנצן-באַזירט אָלטערנאַטיוו צו טראַדיציאָנעלע כייַע פּראָטעין קוואלן. פילע אַטלעטן, באָדיבוילדערס און פיטנעס ענטוזיאַסטן דרייען זיך צו ערבעס פּראָטעין צו שטיצן זייערע מוסקל-בויען צילן. אָבער קענט איר טאַקע בויען...לייענט מער -
וואָס טוט סטעוויאַ עקסטראַקט טאָן צו דיין גוף?
סטעוויע עקסטראַקט, באַקומען פֿון די בלעטער פֿון דער סטעוויע רעבאַודיאַנאַ פֿלאַנץ, איז געוואָרן פּאָפּולאַר ווי אַ נאַטירלעכער, נול-קאַלאָריע זיסשטאָף. ווי מער מענטשן זוכן אַלטערנאַטיוון צו צוקער און קינסטלעכע זיסשטאָפֿן, איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין ווי סטעוויע עקסטראַקט ווירקט אויף אונדזערע קערפּערס. די...לייענט מער -
וואָס טוט סוי לעסיטין פּודער טאָן?
סוי לעסיטין פּודער איז אַ ווערסאַטאַל ינגרידיאַנט דערייווד פון סויבינז וואָס איז געוואָרן פאָלקס אין פאַרשידענע ינדאַסטריז, אַרייַנגערעכנט עסן, קאָסמעטיקס און פאַרמאַסוטיקאַל. דאָס פיין ...לייענט מער -
איז גראַנאַט פּודער גוט פֿאַר אָנצינדונג?
אָנצינדונג איז אַ געוויינטלעכע געזונט זאָרג וואָס אַפעקטירט מיליאָנען מענטשן ווערלדווייד. ווי מער מענטשן זוכן נאַטירלעך רפואות צו קעמפן דעם פּראָבלעם, גראַנאַט פּודער איז ארויסגעקומען ווי אַ פּאָטענציעלע לייזונג. דערייווד פון די נוטרי...לייענט מער -
איז האָבער גראָז פּודער די זעלבע ווי ווייץ גראָז פּודער?
האָבער גראָז פּודער און ווייץ גראָז פּודער זענען ביידע פּאָפּולערע געזונטהייט ביילאגעס וואָס ווערן געמאַכט פון יונגע קערל גראָזן, אָבער זיי זענען נישט די זעלבע. כאָטש זיי טיילן עטלעכע ענלעכקייטן אין טערמינען פון נוטרישאַנאַל אינהאַלט און פּאָטענציעלע געזונטהייט בענעפיץ...לייענט מער -
וואָס איז בעסער, ספּירולינאַ פּודער אָדער כלאָרעללאַ פּודער?
ספּירולינאַ און כלאָרעללאַ זענען צוויי פון די מערסט פאָלקס גרינע סופּערפוד פּודערס אויף דעם מאַרק הייַנט. ביידע זענען נוטריאַנט-דינס אַלדזשי וואָס פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון געזונט בענעפיץ, אָבער ...לייענט מער -
ווי צו נוצן קירבעס זוימען פּראָטעין פּודער?
קירבעס זוימען פּראָטעין פּודער איז אַ ווערסאַטאַל און נאַרהאַפֿט העסאָפע וואָס איז געוואָרן פּאָפּולאַר צווישן געזונט-באַוואוסטזיניקע מענטשן. דערייווד פון נאַרהאַפֿט-רייַכע קירבעס זוימען, דעם פּודער אָפפערס אַ פלאַנצן-באַזירט פּראָטעין מקור...לייענט מער
